#多巴胺 #內啡肽 #血清素 #催產素
原本應該好好分享精油的，但又忍不住想先分享幫助我很大的一些訊息，長達好多年有不快樂、抑鬱這種情緒產生，後來得知了這些物質的作用才知道我很長期依賴多巴胺分泌，會情緒性進食，比如說一天可以喝兩杯奶茶、亂購物都控制不住。
想分享的太多～第一篇文章要來分享大衛霍金斯博士（David R.Hawkins）的能量圖～我覺得在眾多內容裡這個表對於剛踏入想尋找自己的狀態的人非常適合！
我的最常被問的清單中，這個問題真的排得上前三XD今天來好好地說一下～
▶如何儲存？
避免陽光/高溫下，會變質><→在光譜末端的藍色光中壞得比在紅色光中更快
→一般常見褐色、黑色、藍色
重點整理一下四種萃取方法～希望可以幫助想購買精油人有點概念～
#影響芳香理療的因素
如果你接觸芳療/精油一段時間了，但還是停留在精油只是味道香香的有舒壓的效果吧？！
或是我覺得用過一些精油配方但沒啥感覺啊！？就是幫助情緒跟心靈吧！?
針對有以上這些疑問的人，想來分享簡單幾個點！